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Sie wollen als werdende Mama gesund und attraktiv bleiben?
Nach der Entbindung wünschen Sie sich bald wieder eine knackige Figur?
Ich begleite Sie in dieser spannenden Zeit vor und nach der Entbindung in eine fitte, gesunde und sportliche Mutterschaft.
Sport beeinflusst eine Schwangerschaft in der Regel positiv.
Ich selbst bin Mutter eines 1 Jahre alten Sohnes und kann Sie aufgrund meiner persönlichen Erfahrung während und nach der Schwangerschaft in Bezug auf Ernährung und Sport zielgenau beraten.
Die Sicherheit für Ihr Kind und für Sie muss jedoch zu jeder Zeit gewährleistet sein.
Halten Sie in jedem Fall eine Rücksprache mit Ihrem Arzt bzw. Ihrer Hebamme, bevor wir mit dem Training beginnen.
In einem kostenlosen Erstgespräch legen wir Ihre Ziele fest, basierend darauf erstelle ich Ihnen Ihr individuelles Angebot.